WITAJ W AKADEMII ROLOWANIA BLACKROLL® !
Akademia Rolowania to obszerny i unikatowy zbiór programów instruktażowych o automasażu. W zależności od Twoich potrzeb i dolegliwości lekcje zawarte w poszczególnych programach pomogą Ci w realny sposób poprawić Twoje zdrowie i zadbać o dobre samopoczucie. Każda sekcja Akademii Rolowania została dopasowana do konkretnych potrzeb i/lub dolegliwości. W każdym z programów otrzymasz zbiór wartościowych lekcji posiadających unikatowe połączenie technik i metod rolowania dedykowanych wybranym zagadnieniom.
Każdy program zbudowany jest w 80% z praktyki i w 20% z teorii. Oprócz nauki najefektywniejszych pozycji w oparciu o terapeutyczne podejście i znajomość własnego ciała, otrzymasz pełną sesję rolowania i mnóstwo specjalistycznych tipów. Każdy z programów jest prowadzony prostym i zrozumiałym językiem tak, aby ważne zagadnienia zdrowotne i medyczne przekazać w przystępny i łatwy do przyswojenia sposób.
Widok
PROWADZĄCY: Karolina Dachowska SPRZĘT: rolka STANDARD, DUOBALL 8/12 cm Rolowanie będąc jedną z najlepszych i najefektywniejszych form aktywnej regeneracji pozwala zmniejszyć napięcie mięśniowe i sztywność kumulujące się w ciele. Poprawia wydajność…
PROWADZĄCY: Karolina Dachowska SPRZĘT: rolka STANDARD W programie REGENERATION UPPER BODY znajdziesz zestaw kompleksowych technik i metod rolowania z wykorzystaniem klasycznej rolki na górne partie ciała takie jak plecy, ramiona,…
PROWADZĄCY: Karolina Dachowska SPRZĘT: rolka STANDARD W programie REGENERATION LOWER BODY znajdziesz zestaw kompleksowych technik i metod rolowania z wykorzystaniem klasycznej rolki na dolne partie ciała takie jak łydka, uda…
PROWADZĄCY: Karolina Dachowska SPRZĘT: BLACKBOX (rolka STANDARD, MINI, DUOBALL 8 cm, BALL 8 cm) W kilku prostych krokach naucza, jak w szybki i skuteczny sposób radzić sobie z bólem kręgosłupa,…
PROWADZĄCY: Karolina Dachowska SPRZĘT: rolka MINI, BALL 8 cm, TWISTER W programach do systematycznego rolowania stóp znajdziesz sposoby na powstawanie popularnych schorzeń, takich jak hallux valgus czy ostroga piętowa. Wiedza…
PROWADZĄCY: Karolina Dachowska SPRZĘT: rolka SLIM, rolka MINI, BALL 8, BLOCK W programie RUNNER znajdziesz zestaw kompleksowych technik i metod rolowania niezbędnych w prewencji przeciążeń i urazów pojawiających się w…
PROWADZĄCY: Karolina Dachowska SPRZĘT: rolka STANDARD, DUOBALL 8/12 cm Stres ujawnia się w ciele człowieka doprowadzając do powstania nadmiernego napięcia mięśniowo-powięziowego, które skutkuje sztywnością, bolesnością i ograniczeniem ruchomości w okolicy szyi,…
FREE BREATH PROWADZĄCY: Karolina Dachowska SPRZĘT: (MED, BALL 8 cm, DUOBALL 8CM, TWISTER) Oddech to fundamentalny wzorzec w naszym ciele, który bezpośrednio przekładając się na naszą postawę, sylwetkę, czy…
Painfree Knees PROWADZĄCY: Karolina Dachowska SPRZĘT: (STANDARD, DUOBALL 8CM, BALL 8 cm) Każdy, kto chodź raz poczuł ból kolana wie, jak ważny w kontekście wykonywania czynności dnia codziennego, a…
Pelvis Power PROWADZĄCY: Karolina Dachowska SPRZĘT: (MED, BALL 8 cm, BLOCK) Miednica to centrum witalności i siły naszego ciała, a odpowiednie napięcie tkanek mięśniowo-powięziowych w tym obszarze bezpośrednio przekłada się…
Teraz masz wyjątkową okazję zakupu WSZYSTKICH programów Akademii Rolowania jednym kliknięciem w specjalnej cenie. Jeśli wiesz, że chcesz polepszyć swój komfort życia na każdej możliwej płaszczyźnie, ta opcja jest właśnie…